КИКБОКСИНГ

Кикбоксинг – спортивное единоборство, которое является синтезом тхэквондо и бокса. В нашем клубе проводятся занятия для малышей до 7 лет. Мы готовим основу и передаем юных чемпионов в профессиональные школы кикбоксинга, так как до 7 лет этим видом спорта не занимаются.
занятия по кикбоксингу
Наполнение тренировок – махи ногами, растяжка, выполнение выпадов, развитие гибкости, техника ударов руками и ногами, выносливость, скорость реакции... Это только часть физических элементов развития. Но нельзя не сказать об эмоциональной стороне. У ребенка воспитывается сила воли, стремление к победе и желание добиваться своего. Ребенок учится думать и быстро принимать решение, учится быть с противником (не важно, человек это или ситуация) один на один и побеждать!
Американский кикбоксинг зародился в 1960 годах в США. Название происходит от «кик» – удар и означает, что в кикбоксинге используются удары руками и ногами.

кикбоксинг для детей

К слову, самые известные кикбоксеры – Жан-Клод Ван Дамм и Виталий Кличко. Интересно, что последний стал одним из первых чемпионов мира по кикбоксингу в Украине!

Плюсы кикбоксинга:

  • Прорабатываются все группы мышц
  • Вырабатывается гибкость тела (растяжка – важный элемент в кикбоксинге)
  • Повышается физическая выносливость, ловкость, скорость, реакция
  • Сердечно-сосудистая система функционирует без сбоев
  • Улучшается обмен веществ­­
  • Быстрый и видимый результат тренировок.

Минусы кикбоксинга:

Их нет:)

Любимые наши родители! Присоединяйтесь:) Откройте новые возможности Ваших чемпионов, подарите им неподдельные эмоции, сделайте их здоровыми и счастливыми вместе с Champion Kids!

Автор: Детский клуб Champion Kids Google

 

×

×