Каратэ

В наше время вариантов спортивных занятий очень много. Но каратэ – это особый случай. Это не просто спорт. Это образ жизни. Философия тут подразумевает отсутствие агрессии, умение держать себя в руках, спокойствие и ни в коем случае не нападение. Приемы каратэ для детей несут, в первую очередь, оборонительный характер. Они не направлены на нападение, а  только на защиту. Особенностью этого вида спорта является наличие двух направлений: техники и контактного боя. Можно выбирать и заниматься только в одном из направлений только. А можно и совмещать. Все зависит от пожеланий.

секция карате

Секция каратэ дает детям, прежде всего, отличную физическую подготовку. Ведь одно занятие, а сколько направлений:

  • Гимнастика
  • Растяжка
  • Адаптация
  • Дисциплина
  • Развитие памяти, концентрации и внимания
  • Преодоление самого себя
  • Умение владеть своим телом
  • Координация
  • Ловкость

А еще, каратэ – это отличная подготовка малыша к школе. Ну,  вот судите сами, одно дело прийти в класс домашним ребенком, и совсем другое спортсменом, каратистом, обладателем оранжевого, а то и голубого пояса.

первые занятия каратэ

Преимущества занятий каратэ

  1. Результат занятий – это не наращивание мышечной массы, как в тяжелой атлетике, роста, как в борьбе и умственных способностей, как в боксе. А полноценное и всестороннее развитие личности.
  2. На тренировке отрабатывается не столько самооборона, сколько умение держать свои эмоции под контролем, владеть ситуацией и принимать быстро решение.
  3. Благодаря тренировкам у ребенка улучшается иммунитет, он меньше болеет, чувствует себя отменно.
  4. Занятия очень хорошо дисциплинируют, дети учатся соблюдать режим, держать все под контролем, слушать тренера и выполнять его указания.
  5. Повышается уровень уверенности в себе и в своих силах.
  6. Не последнюю роль играют тренировки на формирование характера. Тренер учит малыша сосредотачиваться, побеждать, развивать образное и логическое мышление, целеустремленности и сдержанности.

приемы каратэ для детей
Первые занятия каратэ настроят ваше чадо на активную жизненную позицию, на физические нагрузки и не реагировать на разного рода провокации. Философия карата направленна больше всего на достижение результатов через мотивацию силы воли.

Дети, которые занимаются спортом, ведут активный образ жизни. А это значит, что меньше сидят в планшете, а больше общается со сверстниками, гуляют и находят разные занятия себе.

karate

Начинать заниматься каратэ можно в любом возрасте. А главное – заниматься им можно до глубокой старости.  У малыша, занимающимся каратэ, будет вера в себя, ему будет легче достичь поставленных целей, стать успешнее, быть всегда в форме и жизнерадостным.

Про другие наши направления читайте тут.

До встречи на тренировках!

 Автор: Детский клуб Champion Kids Google

 

×

×