Гимнастика для детей

Гимнастика –  это красивый, пластичный и зрелищный вид спорта. Не зря же он является одним из  популярных в нашей стране. А еще здесь физическая нагрузка идет напрямую с развитием координации, пластики, гибкости, чувства ритма. Поэтому детская гимнастика –  это гармоничный и разносторонний вид спорта, дающий отличную техническую подготовку для самых разных спортивных дисциплин.

гимнастика для детей

Если затрагивать только сферу здоровья, то по мнению врачей,  гимнастика для детей является очень полезной для растущего молодого организма. Дело в том, что задания направлены на  укрепление физической силы, сердечно-сосудистой, вегетативной, дыхательной системы, нормальному развитию мышечного корсета и совершенствуют двигательные функции.  Оптимальный возраст для начала занятий – 3-5 лет. В это время связки и мышцы пластичные и поддаются растяжке.

детская гимнастика

Если затрагивать другие сферы, то гимнастика для детей в Киеве поможет привить вашему чаду выносливость, усидчивость, дисциплину, работоспособность. На занятиях ребенок учится стремиться и побеждать. А еще происходит тренировка памяти. Ведь нужно повторять и выполнять череду движений и упражнений вплоть до мельчащих деталей.

гимнастика для детей киев

Что дают занятия гимнастикой ребенку

  • Крепкое физическое здоровье
  • Самостоятельность
  • Характер
  • Дисциплину
  • Социализацию
  • Музыкальность
  • Развитый вестибулярный аппарат
  • Терпение
  • Смелость
  • Упорство и настойчивость
  • Уверенность в себе и своих силах

В маленьком возрасте тренировки по гимнастике проходят весело, в игровой форме и разнообразно, что дает возможность выполнять сложные элементы без труда. Занятия состоят из элементов хореографии, общеразвивающих упражнений и специальной физической подготовки. Упражнения направлены на развитие двигательного интеллекта. Во время занятия у детей идет фокусировка на заданиях тренера, развивая тем самым внимательность. Это приводит к  способности концентрироваться и быстро принимать решения.

детская гимнастика киев

Как правильно выбрать тренера  по гимнастике для ребенка

  1.  Наличие личного опыта
  2. Участия в соревнованиях, турнирах и кубках
  3. Стаж тренерской работы
  4. Обязательно – это победы подопечных на соревнованиях

Подробней о тренере по гимнастике в нашем клубе читайте тут.

Если чуть позже ваш малыш решит, что  детская гимнастика – это хорошо, но в шахматах вся его жизнь, не беда. Занятия, поверьте, точно не пройдут даром, а заложат правильную базовую психологическую и физическую подготовку. Отдавайте своих детей в спорт и будьте сами примером для подражания.

Автор: Детский клуб Champion Kids Google

×